ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ РОДИТЕЛЯМ ОБУЧАЮЩИХСЯ В ПЕРИОД ПОДГОТОВКИ К ЕГЭ – родительское собрание выпускников 11 класса от 15 мая 2017 года

Совсем немного времени отделяет сегодняшних выпускников от сдачи выпускных экзаменов. Для ребят это настолько же важный, насколько и стрессовый период жизни, ведь от результатов ЕГЭ зависит и дальнейшее направление учебы, возможность поступить в выбранный вуз.

Очевидно, что в подготовке учеников к экзамену огромную роль играют родители. Именно родители во многом ориентируют их на выбор предмета, который дети сдают, внушают уверенность в своих силах или, наоборот, повышают тревогу, помогают, волнуются и переживают из-за недостаточно высоких оценок. Таким образом, Единый Государственный Экзамен становится стрессом не только для выпускников, но и их родителей.

15 мая состоялась встреча педагога-психолога МБОУ-СОШ №5 Беловой О.Н. с родителями выпускников 11 класса. В ходе собрания Ольга Николаевна рассказала родителям о том, как снизить тревогу  и помочь поддерживать ребенка в этот непростой период, дала очень важные советы. Итак, на что необходимо обратить внимание?

  1. Поведение родителей
  • В экзаменационную пору основная задача родителей – создать оптимальные комфортные условия для подготовки ребенка и… не мешать ему. Поощрение, поддержка, реальная помощь, а главное – спокойствие взрослых помогают ребенку успешно справиться с собственным волнением. 
  • Не запугивайте ребенка, не напоминайте ему о сложности и ответственности предстоящих экзаменов. Это не повышает мотивацию, а только создает эмоциональные барьеры, которые сам ребенок преодолеть не может. 
  • Очень важно скорректировать ожидания выпускника. Объясните: для хорошего результата совсем не обязательно отвечать на все вопросы ЕГЭ. Гораздо эффективнее спокойно дать ответы на те вопросы, которые он знает наверняка, чем переживать из-за нерешенных заданий. 
  • Независимо от результата экзамена, часто, щедро и от всей души говорите ему о том, что он (она) – самый(ая) любимый(ая), и что все у него (неё) в жизни получится! Вера в успех, уверенность в своем ребенке, его возможностях, стимулирующая помощь в виде похвалы и одобрения очень важны, ведь “от хорошего слова даже кактусы лучше растут”. 
  1. Организация занятий

Очень важно разработать ребёнку индивидуальную стратегию деятельности при подготовке и во время экзамена. Важно помочь своим детям осознать свои сильные и слабые стороны, понять свой стиль учебной деятельности (при необходимости доработать его), развить умения использовать собственные интеллектуальные ресурсы и настроить на успех! 

  • Одна из главных причин предэкзаменационного стресса – ситуация неопределенности. Заблаговременное ознакомление с правилами проведения ЕГЭ и заполнения бланков, особенностями экзамена поможет разрешить эту ситуацию. 
  • Тренировка в решении пробных тестовых заданий также снимает чувство неизвестности. 
  • В процессе работы с заданиями приучайте ребёнка ориентироваться во времени и уметь его распределять. 
  • Обеспечьте своему выпускнику удобное место для занятий, чтобы ему нравилось там заниматься! 
  1. Питание и режим дня
  • Позаботьтесь об организации режима дня и полноценного питания. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т. д. стимулируют работу головного мозга. Кстати, в эту пору и “от плюшек не толстеют!” 
  • Не допускайте перегрузок ребенка. Через каждые 40-50 минут занятий обязательно нужно делать перерывы на 10-15 минут. 
  • Накануне экзамена ребенок должен отдохнуть и как следует выспаться. Проследите за этим. 
  • С утра перед экзаменом дайте ребёнку шоколадку… разумеется, это не баловство, а просто глюкоза стимулирует мозговую деятельность! 

Известно, что недостаток информации повышает тревогу, которую родители, сами того не желая, могут передавать детям. Уверены, что наши  родители очень хорошо представляют себе, что такое ЕГЭ. И 15 мая совместно с заместителем директора по УВР Петровой И.И. еще раз были повторены и закреплены знания о сущности и процедуре Единого государственного экзамена.

Надеемся, что проведенное мероприятие поможет родителям выпускников поддержать ребенка во время подготовки и проведения ГИА.

?php if(function_exists('the_ratings')) { the_ratings(); } ?>
Все материалы, размещённые на сайте, разработаны автором или собраны из общедоступных публичных ресурсов сети интернет и предназначены исключительно
для чтения с целью образования, не носят коммерческого характера. Все авторские права принадлежат их владельцам. Любое коммерческое и иное использование, кроме
чтения, образования, запрещено. Данный проект является некоммерческим, и автор сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования
предложенных только для чтения материалов в целях, запрещённых нормами международного права.

Яндекс.Метрика белый каталог сайтов
Каталог сайтов Bi0 Protected by Copyscape Web Plagiarism Finder Каталог сайтов и статей iLinks.RU Блог школьного Всезнайки Продленка